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大声朗读,可以提升记忆力吗?

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如果你想在阅读时记住更多知识,该怎么做才好?你可以大声朗读出来!

“大声朗读”比“默读”更能提升记忆力。加拿大Waterloo大学的心理学家Colin MacLeod说,当你把正在读着的文字朗读出来时,你可以记得更多。MacLeod把这现象称为“生产效应”。

学习的时候,我们为了让大脑记得更好,就要把我们正在学习的东西即刻“生产出来”。唱出来、画出来,比一比动作、大声朗读,都是有效的生产方式。

MacLeod和他的团队在澳洲的研究中向 7 到 10 岁的孩子展示了字表,然后要求第一组的孩子默读单词,而另一组则大声朗读。结果显示,大声朗读组正确识别了 87% 的单词,但默读组只识别了70%的单词 。

在另一项研究中,67 岁至 88 岁的成年人被要求完成同样的任务——默读或大声朗读单词,然后写下他们能记住的所有单词。大声朗读过后,他们能够想起 27% 的单词,但默读过后,他们只能记住10% 的单词。

接着,他们要确认哪些单词是之前读过的。大声朗读过后,他们能够正确识别出 80% 的单词。但是,默读过后,他们只能正确识别 60% 的的单词。 MacLeod 和他的团队发现,这种效果在阅读任务结束后可持续长达一周。

MacLeod表示,大声朗读可以提升记忆力,它对儿童很有帮助,对老年人也同样有效。

默读可以让你读得更快。当你把文字大声地朗读出来的时候,阅读速读变得比较慢,但是,它可以帮助你记住更多新知识。

资料取自BBC Future, Why You Should Read This Out Loud

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